sábado, 9 de julho de 2016

8 sinais de intolerância ao glúten


Sensibilidade ao glúten ou intolerância é uma condição que leva uma pessoa ter uma reação após a ingestão de glúten, uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio. Os sintomas variam muito e podem incluir problemas gastrointestinais, dor nas articulações, fadiga e depressão.


É bastante comum que as pessoas tenham problemas digestivos e de saúde após comerem trigo ou glúten. Encontrado principalmente no trigo, cevada e centeio, a intolerância ao glúten pode resultar num número de sintomas diferentes.

O trigo é um tipo de grão que é comumente encontrado em pães, cereais e massas. Fontes menos comuns incluem condimentos, como molhos para saladas e sopas. A cevada é outra abundante variedade de grão, que é frequentemente utilizada para fabricação de cerveja e produtos para alimentar animais de pecuária. O centeio é o último tipo de grão que utiliza glúten como um ingrediente. É mais frequentemente encontrado em cereais, cerveja e pães. Consumir esses tipos de alimentos e bebidas é muitas vezes como se descobre a sua intolerância ao glúten.

A doença celíaca é um tipo grave de intolerância ao glúten. Classificada como uma desordem auto-imune, a doença celíaca provoca danos no intestino delgado. Quando aqueles com a doença consomem glúten, inicia-se uma resposta imune anormal que ataca diretamente os intestinos. Eventualmente, os danos causados aos intestinos diminui significativamente a capacidade do organismo de absorver adequadamente os nutrientes. Se não tratada adequadamente, a doença celíaca pode resultar em complicações de saúde a longo prazo. Estima-se que 1 em 100 pessoas sofrem da doença.

Os indivíduos que são sensíveis ao glúten descobrem muitas vezes que os seus sintomas somem depois que o produto é eliminado da sua dieta. Com isso dito, existem alguns sintomas que podem apontar que o indivíduo tem uma intolerância ao glúten.

Aqui estão 8 sinais de intolerância ao glúten:

1- Confusão mental

Um dos sintomas mais surpreendentes de intolerância ao glúten, a confusão mental (brain fog), também pode ser sutil em sua natureza. Esta confusão está mais relacionada à uma falta de clareza mental, e pode ser um dos sintomas mais enigmáticos, simplesmente devido ao fato de que um certo número de coisas pode causar isso. No entanto, é um sintoma comumente citado de pessoas que sofrem de intolerância ao glúten e / ou a doença celíaca.

Em um artigo intitulado Sensibilidade Ao Glúten Como Uma Doença Neurológica, publicado no Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, os pesquisadores descobriram uma reatividade anormal ao glúten em uma classe de anticorpos conhecidos como imunoglobulina (IgG). Acredita-se que esta reação contribui para o desempenho cognitivo diminuído.

2- Ganho de peso inesperado

O súbito, inexplicável aumento de quilos é desconcertante para muitas pessoas intolerantes ao glúten. Em geral, o ganho de peso da intolerância ao glúten resulta de duas coisas: (1) má absorção e permeabilidade intestinal - dois efeitos colaterais da intolerância ao glúten, e (2) inflamação sistêmica, que é desencadeada pelo glúten. Indivíduos intolerantes ao glúten que eliminam o glúten de sua dieta são capazes de voltar a um nível de peso saudável.

3- Função imunológica anormal

Os anticorpos IgA, quando são sensíveis ou intolerantes ao glúten, têm um efeito contrário sobre o sistema imunológico. Encontrados principalmente no trato gastrointestinal e a saliva, os anticorpos IgA são defesa primária do corpo contra constipações, gripes e outras doenças. Obviamente, quando estes mesmos anticorpos neutralizam nosso sistema imunológico, estamos muito mais propensos a contrair tais doenças.

4- Problemas dentais

Em um estudo publicado na BMS Gastroenterology, uma ligação foi descoberta entre a sensibilidade ao glúten e "estomatite aftosa" - uma condição frequentemente associada com úlceras na boca recorrentes e aftas. Além disso, devido à má absorção, os indivíduos sensíveis ao glúten freqüentemente têm níveis muito baixos de cálcio - uma substância muito importante para os dentes saudáveis.

5- Cefaleias e enxaquecas

Enxaquecas são dores de cabeça muitas vezes terrivelmente dolorosas que podem até mesmo ser debilitantes. Estranhamente, enxaquecas são muito mais comuns em pessoas intolerantes ao glúten que a população em geral. Em um estudo de um grupo sensível ao glúten: 56 por cento tinham dores de cabeça crônicas ou enxaquecas. Em comparação, apenas 14 por cento do grupo controle relataram dores de cabeça crônicas ou enxaquecas.

6- Problemas de pele

As propriedades de má absorção da intolerância ao glúten afeta um número de diferentes áreas do corpo, incluindo o nosso maior órgão. O glúten tem sido associado à acne, psoríase, eczema e dermatite herpetiforme (DH). Sintomas de pele decorrentes da intolerância ao glúten, muitas vezes incluem ardor, vermelhidão, erupções cutâneas, coceira e até mesmo bolhas. DH é uma condição particularmente prejudicial, definida pelo Gluten Intolerance Group(Grupo de Intolerância ao Glúten) como: "uma doença crônica da pele marcada por grupos de bolhas lacrimejantes, coceira que podem se assemelhar a espinhas ou bolhas."

7- Dores nas articulações e músculos

Os efeitos inflamatórios estimulados pela intolerância ao glúten são a razão subjacente para a dor nas articulações e músculos. De acordo com a WebMD: "Dor nas articulações e inflamação são sintomas comuns de sensibilidade ao glúten. E pesquisas mostram ligações entre as duas doenças. A Arthritis Foundation também publicou resultados que apontam artrite e dor nas articulações como sensibilidade ao glúten.

8- Exaustão e fadiga

Este sinal é semelhante à confusão mental, em que os mecanismos exatos são um mistério. Pouca investigação científica tem sido realizada em examinar a correlação suposta entre a fadiga / cansaço e intolerância ao glúten. No entanto, os profissionais médicos acreditam que a intolerância ao glúten é paralela à fadiga através de inflamação e da de-alocação das reservas de energia do corpo.


TEXTO INTERNET




quarta-feira, 6 de julho de 2016

A VOLTA DA FRANJA

Me disseram que fico mais jovem de franja, conforme pedidos voltei com a franja.

Mas quando usei anteriormente estava com o cabelo ruivo e bem top.

SE E PARA PARECER MAIS JOVENS... VAMOS NÉ... OU NÃO ME CHAMO CLÁUDIA FANAIA

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PARA QUEM QUER TER DOMÍNIO DA ORATÓRIA, TEM QUE COMEÇAR A FAZER CURSOS.

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CASA DA BAMBA, DA MINHA AMIGA LAURA DO TJMT

BOM DIA

Laura é amiga antiga do TJMT, ela era do Juizado Ambiental e como eu era Chefe de Divisão Treinamento e Desenvolvimento, quase todos os Juizados estavam em constante treinamento.

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Ela agora tem um CASA DE PAGODE...  CASA DA.BAMBA E TODA SEMANA TEM EVENTOS E MAIS EVENTOS.

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terça-feira, 5 de julho de 2016

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Dia 07 de Julho ta chegando!!!!!!

Projeto Circula MT

VAI SER NO CHORINHO

Quintal da Rosa com a Participação especial do meu Cumpadi "Inácio Rios" diretamente de RJ a partir das 21:00 hs.

Espero vocês 😉

ENTRADA GRATUITA 😊

#quintaldarosa #circulamt #cantoradorarosa_oficial #bandaratatuia #chorinho #samba #partidoaltonaveia #cuiaba #quintafeira #setedejulho

segunda-feira, 4 de julho de 2016

NAARA DA JEUNESSE E SEUS BENEFICIOS

Bom gente para quem gosta de manter funcionando bem seu organismo, vai os benefícios que  NAARA faz no corpo humano.

Colágeno hidrolisado e muito.mais.  Você tenho toma uma colher e meia, e suas células agradecem. Tudo, dos pés a cabeça. Tanto fora e por dentro do seu corpo.

INFORMAR É BOM... E QUEM SABE, SABE E AINDA ORIENTA.

quinta-feira, 30 de junho de 2016

LINHA LUMINESCE DA JEUNESSE

Elaborado por pesquisas em células  tronco, tem o poder de rejuvelhecer a pele e dar um aspecto mais jovial.

Quem não quer permanecer mais jovem por mais tempo!!!

BOM... CHEGOU AO BRASIL E ALIADO AO ESPORTE, PODEMOS SER JOVEM POR MAIS TEMPO... BASTA QUERER SER JOVEM.

CONHEÇA A LINHA LUMINESCE DA JEUNESSE.

https://claudiafanaia.jeunesseglobal.com/pt-BR/luminesce/

quarta-feira, 29 de junho de 2016

FELIPE FANAIA NA VOGUEL BRASIL... AMO MEU PRIMO

Camisa de seda Felipe Fanaia na @voguebrasil ! Styling @danielueda1 ! 

 


Mais uma da @voguebrasil de Julho. Casaco de vinil Felipe Fanaia e mangas de pelo falso @roberdognani . Styling @danielueda1



FELIPE   FANAIA


Moletom com zíper e mangas de pele sintética e camisetão Felipe Fanaia e harness @giumenegazzo para @dashausloja 😬





❤️






Servidores em Greve e Gilmar Fabris fazendo Selfie na Assembléia de MT

Os servidores de MT estão na luta para que todos tenham a sua RGA no salário e aí vem Gilmar Fabris resolve fazer uma selfie na frente deles.

Isto vazou e esta na net, tadinho dos servidores em Greve sendo obrigados a vivenciar tais experiências.

Mas os demais Deputados estão realmente querendo resolver o impasse entre Servidores e Governo.

AH AH AH... OLHA O TAMANHO DO BIQUINHOOOOO... DEPOIS A BARRIGUINHA ...  AH AH AH. ..

Vamos elaborar uma dieta radical, colocar na musculação e fazer o corpo e o cérebro funcionarem juntos.

EU HOJE... DE CALCA JEANS